舟山情感咨询婚姻挽回焦虑抑郁强迫恐惧症孤独自卑心理咨询

更新时间：2023/3/4 9:06:44信息编号：2056-1647677

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咨询方法：

整合疗法、认知行为疗法、人本主义疗法、精神分析疗法、认识领悟疗法、森田疗法、焦点疗法，萨提亚家庭疗法等来咨询婚姻情感问题、焦虑问题、压力问题、人际关系问题、个人发展问题、躯体反映问题、抑郁问题、恋爱与性心理问题、睡眠问题、创伤和危机干预等。

擅长领域：

1、婚恋情感：婚姻关系破裂，婚姻质量降低；出轨；无法沟通；家庭观念分歧；面对婚姻的恐惧回避或选择困难；面对亲密关系的不安全型依恋；伴侣或亲人相处中的边界问题xbaixing.com。

2、情绪管理：焦虑、抑郁、强迫情绪困扰；长期的慢性压力；心理痛苦与适应不良；情绪低落、缺少意义的空虚感。

3、个人成长：强烈的情绪冲突；消极的自我认知；无效的行为模式；刻板的完美主义；早年养育环境的束缚；缺少人生目标小~生~活~网。

4、人际关系：人际关系冲突；人际边界不清；不会或者没有力量拒绝；讨好，人际自卑；缺乏安全感。

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